En dat geldt ook na werktijd, terwijl er dan juist moet worden gezocht naar enige ontspanning en afleiding. Het lijkt velen van ons niet te lukken. Hoe moet je hier nu als werkgever – die ook zelf gebukt gaat onder het sociale-mediageweld – nu mee omgaan. Want zeker bij burn-outklachten speelt dat voorkomen beter is dan genezen.
Eenmaal in een burn-out, ben je minimaal een jaar verder voordat je uit de dip bent. En dan valt het nog mee. Sommigen die in een burn-out zitten, vervreemden in zijn geheel van de maatschappij. En als je even niet oppast, glij je af en wordt het een gevecht van jaren om alles weer op de rit te krijgen.
Is dit nu te testen? Door bijvoorbeeld je bloed te laten onderzoeken? Bij de KU in het Belgische Leuven doen ze pogingen, maar ze zijn nog maar aan het begin van het onderzoek. Er wordt geanalyseerd welke verschillen er zijn te vinden tussen mensen met en zonder burn-out. De eerste resultaten worden over een jaar verwacht. Even wachten dus, hou tot dan elkaar maar een beetje in de gaten, het kan veel ellende voorkomen.
Rolf Elling, hoofdredacteur
Reageren?
E-mail: rolfelling@vraagenaanbod.nl
Twitter: @VenA_Rolf
Facebook: www.facebook.com/vraagenaanbod
Het gebruik van robots in fabrieken over de hele wereld blijft in hoog tempo doorgaan:…
Het aantal vacatures nam in het derde kwartaal af met vijfduizend en het aantal werklozen…
De Koninklijke Marine staat voor de uitdaging om zijn vloot te onderhouden, waar die zich…
Soms sta je raar te kijken. Op een gewone dinsdagochtend zei mijn secretaresse dat ze…
Uit onderzoek van Reichelt Elektronik blijkt dat ruim 45 procent van de bedrijven van plan is binnen…
Jörg Machines, fabrikant van plaatbewerkingsmachines, opent in februari 2025 opnieuw haar deuren voor een exclusieve…